关于腰腿痛的护理，正确的是（）

关于腰腿痛的护理，正确的是（）
A.宜长期佩戴各种腰围或用宽腰带
B.锻炼方式分为床上锻炼和床下锻炼两类
C.姿势端正，避免久坐、久站
D.腰痛时患者可自行按摩患处
正确答案：BC