关于速滑单脚侧蹬动作正确的是？

关于速滑单脚侧蹬动作正确的是？
A.发力方向是往侧
B.展开顺序是胯到膝再到踝
C.蹬冰发力顺序是膝关节、踝关节、髋关节
正确答案：ABC