以下关于练习横向蹬坡正确的是？

以下关于练习横向蹬坡正确的是？
A.双板垂直“滚落线”, 上身直立板平行
B.下内(刃)上外(刃) 做支撑, 轮流交换承重心
C.两脚受力在前端, 膝关微屈向前顶
正确答案：ABC