饮水不足或过多都会对人体健康带来危害，成年人每天至少要喝多少水?（）

饮水不足或过多都会对人体健康带来危害，成年人每天至少要喝多少水?（）
A、800毫升（4杯）
B、1000毫升（5杯）
C、1200毫升（6杯）(正确答案)
D、2000毫升（10杯）