比较适宜长跑的空气相对湿度上限是多少？

比较适宜长跑的空气相对湿度上限是多少？
1.0.6
2.0.4
正确答案：0.6
一般情况下，人体静态的适宜湿度范围是30%-60%；当湿度范围在40%~60%之间时，进行如慢跑等强度不高的运动会感到较为舒适。而在气温适宜的前提下，50％～60％的相对湿度则为跑步锻炼的最适湿度范围。所以，比较适宜长跑的空气相对湿度上限是60％.