以下哪些生活方式可以平衡神经、内分泌及免疫系统三者的协调活动?

以下哪些生活方式可以平衡神经、内分泌及免疫系统三者的协调活动?
A.规律睡眠
B.适量运动
C.均衡饮食
D.乐观情绪
正确答案：ABCD