遇到考试焦虑可以通过（）方式来调节。

遇到考试焦虑可以通过（）方式来调节。
A.认真复习，认识自己的优势，正确评价自己。
B.改变认知，进行积极的自我暗示。
C.合理宣泄，积极地进行自我恢复。
D.积极地进行心理咨询，克服心理障碍。
正确答案：ABCD