胆汁质的同学可以采取以下哪种方法来进行自我调节。（）

胆汁质的同学可以采取以下哪种方法来进行自我调节。（）
A.目标管理和奖惩法
B.活动法和自我暗
C.及时反应法和改变思考角度
D.延迟发火和转移法
正确答案：D