无论是运动员还是普通的健身运动者，膳食中都应注意脂肪的含量，应控制在总能量的（）

无论是运动员还是普通的健身运动者，膳食中都应注意脂肪的含量，应控制在总能量的（）
A.30%以上
B.30%以下
C.50%以上
D.50%以下
正确答案：B