教给病人控制呼吸、垂肩、仰视、自我发泄等方法分散注意力，达到解除疼痛的方法是（）

教给病人控制呼吸、垂肩、仰视、自我发泄等方法分散注意力，达到解除疼痛的方法是（）
A.催眠术
B.松弛术(正确答案)
C.心理护理
D.心理咨询
E.健康教育