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患儿,3岁,诊断为缺铁性贫血,血红蛋白80g/L,为改善贫血症状,最佳食物是()

患儿,3岁,诊断为缺铁性贫血,血红蛋白80g/L,为改善贫血症状,最佳食物是()
A.米粉、橙汁
B.动物肝脏、紫菜(正确答案)
C.鱼、水果
D.海带、海虾
E.紫皮萝卜、白菜