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加速运动后疲劳消除是预防过度训练的重要环节。
加速运动后疲劳消除是预防过度训练的重要环节。
A.正确
B.错误
正确答案:A
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体育锻炼的真相大学生体育
加速运动
疲劳
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小腿肌肉痉挛时,可伸直膝关节,勾起脚尖同时双手握住脚,用力向上牵拉即可。
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昏迷者急救可采取针刺内关、足三里、百会、人中、合谷、涌泉等穴。