下列哪些是良好的学习方法和学习习惯（）。

下列哪些是良好的学习方法和学习习惯（）。
A.科学合理的时间管理
B.考虑自己的个性，及时消除焦虑
C.培养自我监控的学习能力
D.擅于自我激励
正确答案：ABCD