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综合有氧练习者可根据自身情况调整动作难度,轻松创造适合自己的健身训练()
综合有氧练习者可根据自身情况调整动作难度,轻松创造适合自己的健身训练()
A.正确
B.错误
正确答案:A
标签:
燃烧脂肪流行健身舞蹈
难度
动作
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综合有氧使练习者能够锻炼出更强壮的肌肉和更好的体能()
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蹲姿动作要领:双脚略宽于肩,脚趾稍向前,背部平直,下降重心()