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下列选项中（）是提升积极情绪体验的直接而有效方法。

下列选项中（）是提升积极情绪体验的直接而有效方法。
A.经常打游戏
B.写情绪日记
C.学会倾听
D.锻炼身体
正确答案：B

标签：大学生心理健康教育情绪方法

上一条：心理咨询是一个受保护的过程，咨询师需遵守保密原则。

下一条：心理咨询的功能包括（）。