关于苛求完美的调适方法，下列说法有误的是（）。

关于苛求完美的调适方法，下列说法有误的是（）。
A.要树立正确的认知观念。
B.有正确的评价参照体系和立足点。
C.精益求精，适应自己对完美的追求。
D.制定合理的目标，把目标锁定在能力所及的范围之内。
正确答案：C