关于心理应激的叙述错误的是（）

关于心理应激的叙述错误的是（）
A.相信事件是可控制可预测的可减轻心理应激
B.适度的应激能促进人的健康
C.长期的超强度应激会损害人的健康
D.防御机制的应用可以从根本上消除紧张
正确答案：D