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打秋千是为了尽量延长秋千的震荡时间,可采取的方法是()

打秋千是为了尽量延长秋千的震荡时间,可采取的方法是()
A.当秋千荡到最高位置时,人在板上迅速下蹲,而秋千荡到最高位置时,人在板上迅速站起
B.当秋千荡到最高位置时,人在板上迅速站起,当秋千荡到最低位置时,人迅速下蹲(正确答案)
C.尽量保持不变