弟子规中要求我们有规律的作息时间，珍惜生命的句子（）。

弟子规中要求我们有规律的作息时间，珍惜生命的句子（）。
A.晨必盥，兼漱口。便溺回，辄净手。
B.朝起早，夜眠迟。老易至，惜此时。
C.冠必正，纽必洁。袜与履，拘谨且。
D.置冠服，有定位。勿乱顿，至污秽。
正确答案：B