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为了保持身体健康,建议健康成年人每周进行中等强度运动3~5次,每次至少运动多长时间()

为了保持身体健康,建议健康成年人每周进行中等强度运动3~5次,每次至少运动多长时间()
A.10分钟
B.15分钟
C.30分钟
D.60分钟
正确答案:C