为预防电子邮件和下载的文件中可能存在的病毒，下列哪种做法不科学（）

为预防电子邮件和下载的文件中可能存在的病毒，下列哪种做法不科学（）
A.不接收电子邮件，不下载软件(正确答案)
B.下载文件或者接收邮件后先进行杀毒
C.安装杀毒软件，经常升级
D.尽量不要从网上下载不明软件和不打开来历不明的邮件。