春为万物生发的季节，自然界阳气萌动，饮食要以协助阳气升发为原则，可以适当吃些

春为万物生发的季节，自然界阳气萌动，饮食要以协助阳气升发为原则，可以适当吃些
A.薏米
B.葱、姜、蒜
C.绿豆
D.梨、银耳
正确答案：B