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在核心稳定性练习中,要求队员支撑的时候必须解剖位撑起:目视前方,肩、髋、膝、踝关节在一条线上,腰背部收紧,身体正直,不要憋气,正常呼吸,支撑的宽度跟肩关节或髋关节同宽。是否正确?
在核心稳定性练习中,要求队员支撑的时候必须解剖位撑起:目视前方,肩、髋、膝、踝关节在一条线上,腰背部收紧,身体正直,不要憋气,正常呼吸,支撑的宽度跟肩关节或髋关节同宽。是否正确?
A.正确
B.错误
正确答案:A
标签:
足球
肩关节
宽度
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防守时,鼓励多采用铲球的防守动作,因为拦截面积大,抢截成功率高。
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在准备活动中,神经肌肉激活过程中,人对于信号的接受有哪几种方式?