睡眠是有大学问的！老话说“早睡早起身体好”。通常情况下，一般晚上（）时间睡觉最佳。

睡眠是有大学问的！老话说“早睡早起身体好”。通常情况下，一般晚上（）时间睡觉最佳。
A.18:30～19:00之间上床睡觉最好
B.19:30～20:00之间上床睡觉最好
C.20:30～21:00之间上床睡觉最好
D.21:30～22:00之间上床睡觉最好
E.22:30～23:00之间上床睡觉最好
正确答案：22:30～23:00之间上床睡觉最好