走出失恋的时间、收获各有不同，大致可以归纳为三个层次：第一个层次：（）；第二个层次：推开自我认同的大门；第三个层次：开启自我认识的大门，构建自己的人生框架。

走出失恋的时间、收获各有不同，大致可以归纳为三个层次：第一个层次：（）；第二个层次：推开自我认同的大门；第三个层次：开启自我认识的大门，构建自己的人生框架。
A.脾气变坏
B.情绪调控能力得到提升
C.心情变差
D.不再相信爱情
正确答案：情绪调控能力得到提升