2020年疫情下，许多同学都是待在家里自行锻炼。小明同学想了解自己运动是否达到标准，那么请问用（）是检测运动负荷最简便的方法。

2020年疫情下，许多同学都是待在家里自行锻炼。小明同学想了解自己运动是否达到标准，那么请问用（）是检测运动负荷最简便的方法。
A.呼吸
B.眼神
C.口述
D.测定脉搏(正确答案)