下列关于运动时间的安排，表述有误的一项是（）

下列关于运动时间的安排，表述有误的一项是（）
A.饱餐、酒后不宜立即运动
B.切勿空腹运动，以免发生低血糖
C.适合运动的时间应选在饭后1～2小时
D.剧烈运动最适合安排在晚上睡觉前，练完就可以睡觉(正确答案)