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屈伸练习包括前屈后直、前直后屈、前屈后点、前直后转。
屈伸练习包括前屈后直、前直后屈、前屈后点、前直后转。
A.正确
B.错误
正确答案:A
标签:
健身减压与形体修塑
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综合练习由一套难度较小的动作组成。
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做屈伸练习前直后屈时,手臂与身体应形成一条与地面平行的直线。