在上体育课时脚不慎扭伤，下列做法最好的是（）

在上体育课时脚不慎扭伤，下列做法最好的是（）
A.马上用热水袋热敷
B.马上揉搓患处
C.马上起来活动
D.马上用冷水浸泡(正确答案)