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通过调整生理状态，来影响和改变我们的情绪，这是情绪的（）调节。

通过调整生理状态，来影响和改变我们的情绪，这是情绪的（）调节。
A.认知
B.生理
C.行为
D.环境
正确答案：生理

标签：大学生心理健康教育生理情绪

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下一条：我们通过运动、哭诉、玩乐等方式来进行情绪的表达与宣泄，这是情绪调节的（）方法。