健美操运动中头颈部不适宜做的动作是？

健美操运动中头颈部不适宜做的动作是？
A.快速的或猛烈的头颈部动作
B.头颈部向前弯曲
C.头颈部向侧转
D.头颈部向后弯曲
正确答案：快速的或猛烈的头颈部动作