想控制好近视度数，正确的做法有（）

想控制好近视度数，正确的做法有（）
A.每天进行户外运动
B.保证学习环境光线充足
C.屏保界面换成绿色
D.调整坐姿
E.少戴眼镜
F.进行睫状肌锻炼
正确答案：ABDF
换绿色屏没用。缓解视疲劳的不是“绿色”本身，而是“看绿色”这个过程，且要远眺；近视后经常不戴眼镜，会加重眼睛的负担，度数反而会加深。