宣泄是处理情绪的一种基本的方法，下列哪些属于宣泄心理疗法

宣泄是处理情绪的一种基本的方法，下列哪些属于宣泄心理疗法
A.听音乐
B.倾诉(正确答案)
C.哭泣(正确答案)
D.写作(正确答案)
E.看电视