人体所需的营养物质来自食物，人们必须从食物中合理选取各种营养素，以确立（）。

人体所需的营养物质来自食物，人们必须从食物中合理选取各种营养素，以确立（）。
A.营养饱和
B.营养过剩
C.营养平衡(正确答案)
D.营养减少