瑜伽的精髓是（），它是用来控制身体的放松、稳定、平衡，以达到身心合一的境界

瑜伽的精髓是（），它是用来控制身体的放松、稳定、平衡，以达到身心合一的境界
A.呼吸
B.体式
C.冥想
D.唱诵
正确答案：A