关于心理咨询的描述，正确的是（）

关于心理咨询的描述，正确的是（）
A.心理咨询就是聊天，不如找朋友
B.心理咨询可以帮助你探索更自信的自己，更好地实现自我成长
C.有问题扛一扛就过去了，不用去做心理咨询
D.来访者有伤害自己或危及他人时需打破心理咨询的保密协定。
正确答案：BD