对放松疗法的认识，不正确的一项是（）

对放松疗法的认识，不正确的一项是（）
A.按照一定程序有意识的控制和调节心身活动
B.分渐进性放松训练和自主训练
C.无禁忌症，老少皆宜
D.需要先进行体检
正确答案：D