如何避免让自己超负荷运转（）

如何避免让自己超负荷运转（）
A.明确关键职责和目标
B.不去插手或介入不是自己分内的事和没能达到你的标准的事
C.不要认为任何事情都非做不可
D.学会说“不”
正确答案：ABCD