面对更年期综合征，应当做到（）。

面对更年期综合征，应当做到（）。
A.要接受更年期的心身反应，减轻心理负担
B.饮食起居要规律，劳逸结合
C.中年人可以学习简单的心理调适的方法
D.家庭成员应当多给更年期个体以教育，纠正其不合理想法
正确答案：ABC