如果小腿或脚部抽筋，可以采取什么样的措施？

如果小腿或脚部抽筋，可以采取什么样的措施？
A.用力蹬腿.做跳跃运动。
B.用力按摩.拉扯抽筋部位，同时呼救。
C.躺下，不能乱动。
正确答案：AB