新冠疫情下，听闻很多负面事件会使人的情绪也变得消极。有意识地关注积极事件，是一种有效的调节情绪的方法，下列哪一行为属于有意识关注积极事件？

新冠疫情下，听闻很多负面事件会使人的情绪也变得消极。有意识地关注积极事件，是一种有效的调节情绪的方法，下列哪一行为属于有意识关注积极事件？
A.避免获取新闻
B.只看来自疫情最严重地区的消息
C.记录每天发生的三件好事
D.每天和人辩论，尽量说服对方
正确答案：C