土型体质瑜伽练习方式？

土型体质瑜伽练习方式？
正确答案：应该更积极主动地进行瑜伽练习，选择的瑜伽动作是带来活力的拜日式，多练习打开胸腔的鱼式、骆驼式、弓式等动作。呼吸多练习圣光调息和其它强烈的呼吸系列。