智慧树知到《大学生心理健康教育（海南经贸职业技术学院）》2023见面课答案

智慧树知到《大学生心理健康教育（海南经贸职业技术学院）》2023见面课答案
1、学习华罗人际关系36计后，感觉自己最大的收获是
A.更加自信
B.更加迷茫
C.更加友善
D.更加焦虑
正确答案：更加自信#更加友善
2、华罗牌的发明人是谁？
A.弗洛伊德
B.荣格
C.诸葛亮
D.刘义林
正确答案：刘义林
3、华罗牌人际关系36计如何帮助大学生应对人际关系？
A.自我觉察
B.自我反省
C.自我对话
D.表达训练
正确答案：自我觉察#自我反省#自我对话#表达训练
4、华罗牌是从国外引进的吗？
A.是
B.不是
正确答案：不是
5、华罗牌可以用来做暗示、投射、自由联想吗？
A.能
B.不能
正确答案：能
1、大学生轻度消极情绪改善方法有哪些？
A.运动法
B.微笑法
C.快乐幽默法
D.换个新环境
E.推拿按摩法
正确答案：运动法#微笑法#快乐幽默法#换个新环境#推拿按摩法
2、情绪ABC理论中的B是什么含义？
A.诱发事件
B.认知理念
C.情绪体验
正确答案：认知理念
3、错误的认知有哪些？
A.选择性归因
B.武断推论
C.过度概括
D.绝对化
E.缩小化
正确答案：选择性归因#武断推论#过度概括#绝对化#缩小化
4、杯子里有半杯水，有的人会说：“唉，只有半杯水了。”而有的人则说：“啊，还有半杯水呢！”这两种不同的心态会产生不同的情绪体验，当遇到日常生活的烦恼事件时我们怎么处理？
A.换位思考
B.只看当下
C.换个角度
D.坚持辩证地看待问题
正确答案：换位思考#换个角度#坚持辩证地看待问题
5、马斯洛说“心态改变，态度跟着改变；态度改变，习惯跟着改变；习惯改变，性格跟着改变；性格改变，命运就跟着改变。”这句话的提法是否正确？
A.正确
B.错误
正确答案：A
1、“每个情绪背后都有一个正面的需求没有得到满足”这句话对吗
A.正确
B.错误
正确答案：A
2、积极情绪率的临界点是
A.2:1
B.6:1
C.3:1
正确答案：3:1
3、人的四种基本情绪是
A.喜
B.怒
C.哀
D.惧
正确答案：喜#怒#哀#惧
4、“大学生是不能有任何的负面情绪的”这句话是对还是错
A.正确
B.错误
正确答案：B
5、下列说法正确的是
A.情绪颗粒度越大，辨识情绪的能力越强
B.情绪颗粒度越小，辨识情绪的能力越强
C.情绪颗粒度越大越好
正确答案：情绪颗粒度越小，辨识情绪的能力越强
1、SWOT分析法包括
A.优势
B.危险
C.威胁
D.机会
正确答案：优势#威胁#机会
2、生涯目标设计方法
A.目标分解
B.目标优化
C.目标剖析
D.目标组合
正确答案：目标分解#目标组合
3、自我认知可以用哪些方法
A.阅读
B.反思
C.心理测验
D.讨论
正确答案：阅读#反思#心理测验#讨论
4、自我认知的几个方面为
A.我可以做什么
B.我能够做什么
C.我想要做什么
D.我应该做什么
正确答案：我可以做什么#我能够做什么#我想要做什么#我应该做什么
5、无目标状况产生的原因
A.素养提高过程中的自然成长导致
B.目标盲目拟定无法实现后导致
C.目标不具体不够全面导致
D.多目标状态下的目标失窃
正确答案：素养提高过程中的自然成长导致#目标盲目拟定无法实现后导致#多目标状态下的目标失窃
1、STAR法则中，R的含义是
A.行动
B.结果
正确答案：结果
2、STAR法则中，S的含义是
A.背景
B.目标
正确答案：背景
3、周哈里窗中，自己不知道，别人知道的部分称之为
A.公开的我
B.盲目的我
C.潜在的我
正确答案：盲目的我
4、周哈里窗中，别人和自己都知道的部分称之为
A.公开的我
B.盲目的我
C.潜在的我
正确答案：公开的我
5、自我意识内容上划分主要包括哪几个方面？
A.生理自我
B.心理自我
C.社会自我
正确答案：生理自我#心理自我#社会自我
1、哪些不是关于感受的描述？
A.我社死了
B.我感觉太糟糕了
C.我感到伤心和愤怒
D.说不清就不要说了，有什么好说的
正确答案：我社死了#我感觉太糟糕了#说不清就不要说了，有什么好说的
2、在关于“我们学校食堂”的描述中，哪句话属于“客观、具体”的描述
A.食堂菜太贵了
B.食堂菜太清淡了，没油水
C.食堂有两层楼，每层可以容纳几百人
D.每道菜在1－10元，一顿正餐在12－20元之间
正确答案：食堂有两层楼，每层可以容纳几百人#每道菜在1－10元，一顿正餐在12－20元之间
3、哪个是正面表达“内在的、正面的需求”
A.我希望在工作中能得到必要的工作条件
B.你难道就不能多给些经济资助吗
C.你们那里能派些人力过来吗
D.你今晚就是不睡觉也要把工作完成
正确答案：我希望在工作中能得到必要的工作条件
4、关于专业选择，以下哪句不是客观描述
A.我选择专业很随意
B.我听老师说了就来了
C.我完全做不了自己的主
D.我认为父母的建议有道理，所以就选择了这个专业
正确答案：我选择专业很随意#我听老师说了就来了#我完全做不了自己的主
5、以下哪句话是属于“客观、具体”的描述
A.英语是一门特别难学的科目。
B.英语拉低我高考成绩将近30分。
C.我没有语言天赋，学不好英语。
D.我想学好英语，但是基础太差了，没戏。
正确答案：英语拉低我高考成绩将近30分。