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超星尔雅学习通未分类
简述行进间高手投篮的动作要领。
简述行进间高手投篮的动作要领。
正确答案:以右手投篮为例,右脚向前跨一大步时接球,接着上左脚蹬地起跳,右脚屈膝上抬,同时双手举球于右肩上方,腾空后,上体稍微后仰,当接近高点时,向前上方抬肘伸臂,用手腕前屈和手指拨球的力量将球投出。
标签:
公共体育2篮球
右脚
上体
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球性练习是准备活动的一种形式,在基本技术动作练习前进行对性练习有助于技术动作的掌握和提高。
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向左侧滑步时,起动的第一步应是()。