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“一旦情绪出现,自己便能觉察,并能有效地管理自己的情绪”这段描述属于自我旁观的哪种类型?()

“一旦情绪出现,自己便能觉察,并能有效地管理自己的情绪”这段描述属于自我旁观的哪种类型?()
A.自我觉知型
B.难以自拔型
C.逆来顺受型
正确答案:A