病人，男，50岁。吸烟史20年。体态肥胖。原发性高血压10年，目前血压160/95mmHg，下列健康指导内容正确的是（）

病人，男，50岁。吸烟史20年。体态肥胖。原发性高血压10年，目前血压160/95mmHg，下列健康指导内容正确的是（）
A.高热量、高维生素饮食
B.应适当减轻体重
C.多参加竞技性运动
D.限烟、戒酒
E.最好服用一种降压药
正确答案：B