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健身瑜伽是按照“（）、全面均衡、安全有效”的原则进行习练。

健身瑜伽是按照“（）、全面均衡、安全有效”的原则进行习练。
正确答案：循序渐进

标签：循序渐进瑜伽原则

上一条：直到唐朝时期唐玄奘法师将“yoga”以音译的方式确立了中国（）一词。

下一条：国家体育总局全国健身瑜伽指导委员会界定的健身瑜伽概念，是以促进身心健康为目的，通过自身的体位训练、气息调控和心理调节等手段，改善体姿、增强身体活力、延缓机体衰老，是的重要组成部分。