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孕期主要运用哪个部位的运动,避免躯干的机械应力,在妊娠时是最安全的()。

孕期主要运用哪个部位的运动,避免躯干的机械应力,在妊娠时是最安全的()。
A.上肢(正确答案)
B.下肢
C.腹部
D.头部
E.足背部