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下列调节焦虑情绪的方法中，相对更无效的方法是（）。

下列调节焦虑情绪的方法中，相对更无效的方法是（）。
A.寻找应对焦虑的个人资源
B.放松训练
C.逃避
D.求助他人
正确答案：C

标签：方法情绪资源

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