中老年人通过游泳锻炼进行减肥，降低体重，进而（），稳定血压，降低血糖。

中老年人通过游泳锻炼进行减肥，降低体重，进而（），稳定血压，降低血糖。
A.减小心脏负荷
B.减轻精神压力
C.减轻体重负荷
D.减少进食量
正确答案：A